当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 糯米蓮藕的自制方法

糯米蓮藕的自制方法

1.材料:糯米80克,蓮藕2節,冰糖60克,紅糖50克,清水3000毫升。

2.糯米泡半小時,蓮藕洗凈,刮去皮,壹端切開。

3.把泡好的糯米塞進蓮藕的洞裏。不要塞得太緊,用筷子適當往下戳,這樣就沒有洞了。

4.將蓮藕體固定並用牙簽蓋好,然後放入高壓鍋中,加入5-6倍的水,再加入紅糖。

5、上色)和冰糖(加多少根據自己的喜好),冰糖要打碎放進去,再試試。

6.用筷子攪拌至冰糖和紅糖基本融化,可以慢慢加熱。這樣更有利於融化。

7.糖完全融化後蓋上蓋子,大火燒開後轉中火40-50分鐘。

8.吃之前切成塊,澆點水煮蓮藕湯在上面,撒點桂花幹做裝飾。新鮮美味。