食物熱量與運動消耗
食物熱量與運動消耗
單位：100克/大卡
油潑面：198大卡3.48km。
涼皮：117大卡2.07km。
羊肉泡饃：124大卡2.18km。
漢堡：256大卡4.05km。
紅燒時子：251大卡3.65km。
灌湯包:243大卡4.27km。
卷餅:172大卡3.02km。
面包:312大卡5.35km。
火鍋（壹頓）:1500大卡26.12km。
羊肉串:206大卡3.6km。
玉米:106大卡2.38km。
薯條:298大卡5.97km。
巧克力:586大卡3.5km。
蛋糕:326大卡4.09km。
冰淇淋:220大卡3.27km。
花生:563大卡9.8km。
薯片:548大卡10.47km。
餅幹:443大卡2.68km。
酸梅湯:32大卡0.56k。
啤酒：32大卡2.88km。
速溶咖啡：447大卡0.42km。
可樂：43大卡1.87km。