当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 紅菇幹怎麽吃?

紅菇幹怎麽吃?

材料:1只散養雞和50克紅菇。

輔料:粉絲適量,鵪鶉蛋10,西蘭花適量,枸杞少許,胡椒粉少許,生姜少許。

步驟:

1.把雞館裏不能吃的東西去掉,洗凈控水,把爪子伸進雞肚子裏。

2.將水放入鍋中,煮沸。把控水好的雞放進去。大火燒開後取出倒水。不要再往雞肉裏加水了。加入姜片和胡椒粉。大火燒開後,小火慢煮3小時左右。完全是用筷子出的火。

3.取出煮熟的雞肉,撕成雞絲備用。

4.取適量野生紅菇。

5.提前泡軟泡沫

6、鵪鶉蛋煮熟去皮,西蘭花焯水

7.另外,取壹個鍋放入適量雞湯,把紅菇和枸杞放進去,再加入適量水煮紅菇,煮10分鐘左右。

8.放入並加入適量的撕雞肉。

9、放入適量粉絲煮約1分鐘。

10,放鵪鶉蛋和西蘭花,加少許鹽和胡椒粉離火。

11,紅菇雞湯做好了。