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營養豆漿做法大全

兩人份的主料。

600克大豆

水1200毫升

佐料

適量的糖

步驟1:豆漿營養方法大全

材料準備好了,黃豆提前泡24小時水。

步驟2營養豆漿的實踐說明

把泡黃豆的水倒掉,再倒水,把黃豆煮熟,和湯壹起倒入料理機。

營養豆漿的家常做法

啟動程序,打成細膩的豆漿,根據個人口味加入適量的糖,倒入杯中即可飲用。烹飪訣竅

建議豆渣不要扔掉。做饅頭或者蛋糕都不錯。

豆漿壹定要煮,煮到沒有泡沫為止。生豆漿有毒。

最好現做現喝,隔夜豆漿容易變質。