蘋果的營養高還是梨子的營養高？

蘋果與梨子雖然都是水果，但是其含有的營養元素是不同的，比如蘋果主要以膳食纖維和蘋果酸為主，而梨子主要以維生素為主，雖然這兩種水果也有相同的營養成份，但主要還是各自以以上含有的營養成分為主，所以不能拿蘋果的營養與梨子的營養相互比較的！