什麽樣的松針可以吃松針茶，有什麽保健作用？
1.可用於制茶的松針有馬尾松、油松、赤松、巴山松、華山松、五針松、樟子松(又名短葉松、紅松)。
2.松針含有蛋白質、葉綠素、植物纖維、植物酶、多種氨基酸和多種微量元素。這些活性物質對治療中風、動脈硬化、血脂異常、糖尿病、便秘、調節血壓和性功能、治療年輕人的感冒、痤瘡、過敏性鼻炎和肥胖癥等都有壹定的療效。松針泡水可以調節人體機能，軟化血管，增強血管彈性，對睡眠質量差、陣發性頭痛等多種疾病有很好的輔助作用，所以以上三種松樹的松針都可以泡水服用。