無花果的成熟期是什麽時候？
無花果在結果後大約3-4個月成熟。無花果的結果期為每年的6-7月，165438+10月左右成熟。成熟的果實糖分豐富，營養豐富，但成熟後容易腐爛，需要及時采摘。無花果需要根據生長情況澆水，對溫度比較敏感。保養無花果，需要保持通風，半個月施肥壹次。
無花果怎麽吃
1.無花果幹
新鮮采摘的無花果可以用來做無花果幹，新鮮的無花果洗凈後，可以直接曬幹，等水分全部幹透後，就可以采收了。可以直接吃，也可以泡水吃。還有壹種是直接用烤箱烤鮮無花果，比較簡單，水分蒸發更徹底，存放時間更長。
2.無花果絲
無花果絲是由新鮮的無花果經過壹系列加工制成的小吃。吃起來很有嚼勁。而且還能生津止渴。通常，妳可以把壹些放在壹個小罐子裏。當妳口幹或喉嚨不舒服時，妳可以取出壹些放在嘴裏。味道很好。
直接生吃
無花果本身就是水果之壹，可以直接生吃。因為無花果的皮很薄，如果確定已經洗得很幹凈，可以直接帶皮吃。或者輕輕撕掉皮，吃裏面的果肉，細膩滑嫩，特別好吃。
無花果的功效和作用
1，消除疲勞:無花果含有豐富的氨基酸，尤其是天冬氨酸，對對抗白血病，恢復體力，消除疲勞有很好的作用。所以國外把壹種無花果飲料作為“咖啡因替代品”。
2、潤腸通便:無花果中含有豐富的蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等成分，能幫助人體消化食物，促進食欲，又因含有多種脂質，具有潤腸通便的功效。
3、強身健體:無花果含有大量對人體有益的無機元素，但不含co、cd、pb等無機元素。，這些都容易致癌，所以它對增強人體的健康和抗癌能力有很好的作用。
4、控制血糖:無花果中含有豐富的膳食纖維，能使腸道內的各種有害物質被吸附排出，凈化腸道，促進有益菌的繁殖，從而起到抑制血糖上升，維持正常膽固醇含量，消除致癌物質的作用。
5.降血脂:無花果中含有的脂肪酶和水解酶具有降血脂和分解血脂的作用，可減少脂肪在血管中的沈積，從而降低血壓，預防冠心病。
6.防癌抗癌:無花果中所含的某些成分具有防癌抗癌、增強機體抗病能力的作用，可預防各種癌癥的發生，延緩移植性腺癌和淋巴肉瘤的發展，促進其變性，對正常細胞不會產生毒性。