喝茶有什麽好處？有什麽壞處？
好處:
(1)茶可以提神，增強思維和記憶能力。？
(2)茶能消除疲勞，促進新陳代謝，維持心臟、血管、胃腸道等的正常功能。？
(3)喝茶對齲齒的預防大有裨益。英國壹項調查顯示，經常喝茶的兒童齲齒可減少60%。？
(4)茶葉中含有許多對人體有益的微量元素。？
(5)茶能抑制惡性腫瘤，喝茶能明顯抑制癌細胞的生長。？
(6)喝茶可以抑制細胞衰老，延年益壽。茶葉的抗衰老效果是維生素e的18倍以上？
(7)喝茶可以延緩和防止血管內膜脂質斑塊的形成，預防動脈硬化、高血壓、腦血栓。？
(8)喝茶可以興奮中樞神經系統，增強運動能力。？
(9)喝茶有很好的減肥美容效果，尤其是烏龍茶。
危害:
(1)平時容易興奮或敏感、睡眠不好、身體虛弱的人，晚上要少喝或不喝茶。
(2)晚上喝茶會使茶太濃，影響睡眠。
(3)最好飯後喝茶，因為空腹喝茶會傷害身體。
(4)對於不常喝茶的人來說，會抑制胃液分泌，阻礙消化，嚴重的會引起心悸、頭痛等“茶醉”現象。？