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綠豆湯可以放煉乳嗎?

材料?

200克去皮綠豆

85克冰糖粉

煉乳15g

60克黃油

綠豆糕,加煉乳味道真的很好吃?

去皮綠豆要用純凈水浸泡5小時以上。夏天需要中途換水,或者放冰箱裏泡壹夜,充分膨脹。

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將泡好的綠豆高壓蒸熟,放入高壓鍋後小火蒸30分鐘,出鍋時基本上已經碾成粉末。

將蒸熟的綠豆粉碎過篩。這壹步也可以用料理機碾碎,或者直接用鏟子碾碎。高壓鍋裏蒸熟的綠豆也很好的碾成粉末。

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放黃油,然後倒入綠豆沙,加入糖,最後加入煉乳(個人喜歡的話,加煉乳會很好喝)。

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用130度的小火慢慢攪拌,直到上圖所示的幹燥即可關火。

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晾涼後揉成35-50g左右大小的餃子,放入模具中壓制成型。

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技巧

如果想做木糖醇版的綠豆糕,可以用木糖醇代替白糖和蜂蜜的用量,甜度適宜,糖尿病人可以享用;過篩可以使綠豆糕變得細膩,如果沒通過過篩,就用料理機磨碎;煉乳可以加也可以不加,看個人喜好,我喜歡加壹點,味道會更豐富。