空氣炸鍋烤五花肉片要多久?
空氣炸鍋烤五花肉片需要18分鐘,200度。
在使用空氣炸鍋烤五花肉片的時候,需要先用200度的溫度將五花肉片烤制20分鐘,烤制完成後再將五花肉片進行翻面,繼續烤制20分鐘,這樣五花肉片才能受熱均勻。
空氣炸鍋做烤肉好處多,現在不是提倡少鹽.少油.少甜麽,用空氣炸鍋能把肉裏多余的油烤出來,吃著也健康,是非常不錯的。
空氣炸鍋烤五花肉的做法:
1、準備五花肉,切片,0.3cm左右厚度。
2、放入佐料:鹽,生抽,蠔油,料酒,燒烤料少許。腌制半小時。
3、這期間切壹個土豆,壹個洋蔥。土豆焯水,煮到差不多能用筷子戳動,撈出備用。
4、將洋蔥和煮過的土豆平鋪上去。腌制好的五花肉和大蒜平鋪上去。
5、空氣炸鍋200度18分鐘,九分鐘烤肉翻面壹次。撒上芝麻,辣椒粉,孜然,出鍋。