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海參可以燉排骨嗎?

是的,妳可以。

海參燉排骨具有溫中益氣、補虛益精、健脾胃、活血強筋骨、滋陰補腎、壯陽益精、養心潤燥、補血治瘡的功效。其中海參味甘鹹,性溫進補,故名海參。海參具有提高記憶力、延緩性腺衰老、預防動脈硬化、抗腫瘤的作用。

海參不宜與甘草、醋同食。酸性環境會導致海參中的蛋白質變性、凝固,不僅失去食補效果,還會對人體消化系統造成負擔。

擴展數據:

海參燉排骨小貼士:

煮湯的時候,壹定要加足水。如果烹飪過程中水量較少,可以加入熱水。

夏天補海參涼拌菜是個好辦法,秋冬做湯最好;

浸泡後的海參在冰箱保鮮層最多可保存3天,每天換水2-3次。如果泡沫壹次太多,保鮮袋只放在冷凍層,取出解凍後再吃。幹貨應儲存在幹燥通風的環境中,並防止受潮。

參考資料:

海參燉排骨百度百科