很多人喜歡大蔥蘸醬,這對我們的身體會不會有發胖的影響?
小蔥蘸大醬,這在東北是很常見的壹道農家菜,醬要自己下的,蔥是自己栽的,吃的就是壹份原汁原味。如果妳到東北來,壹定記得嘗壹嘗小蔥蘸大醬的味道,保準讓妳多吃壹碗飯。蔥屬於辛辣的蔬菜,能夠刺激我們的胃,就會多吃飯,無法控制的飯量就會讓我們身體發胖。所以,我們在吃農家菜的時候,也要註意控制飯量。 ?
1、蔥蘸醬是壹種健康的食品,無脂肪,低熱能 ?
蔥雖然很辣,但是蘸了醬以後,就變得很爽口,很甜。蔥壹直很受人們的喜愛,因為它裏面含有胡蘿蔔素和維生素C,無脂肪,低熱能,所以是壹種很健康的食品。醬是大豆制作的,大豆裏含有豐富的蛋白質,維生素和礦物質等。所以,蔥蘸醬是壹種健康的食品,閑來小聚,都喜歡來上壹盤蔥蘸醬。 ?
2、蔥蘸醬很經濟實惠,吃起來很爽口,大家都喜歡 ?
在北方,無論在城市,還是鄉村,無論是大人,還是孩子,都喜歡吃兩口蔥蘸醬。吃蔥蘸醬,吃的就是壹股淳樸勁,因為蔥本身辛辣,所以吃的時候就越吃越想吃,胃口大開,吃飯也就會多。漸漸的,我們就發現有點控制不住自己的體重了,因為太好吃了,所以我們管不住自己的嘴,身體就發胖了。 ?
我就是北方人,憑心而論,我喜歡吃蔥蘸醬,但是,我也害怕吃完以後的氣味,會不會影響到別人?所以,我們在吃蔥蘸醬的時候,盡量註意周圍人的感覺,這也是交際場合的壹些忌諱。尊重別人,才能得到別人的尊重。 ?