泡溫泉的好處

溫泉的好處:

1，溫泉浴可以放松肌肉和關節，達到消除疲勞的作用。

2、溫泉浴可以擴張血管，促進血液循環，加速新陳代謝，經常保持年輕。

3.冷熱泉交替可以使血管擴張收縮，增強全身肌肉。但水溫和時間適合個人舒適，不會因溫差大而引起身體不適。

4.溫泉中的化學物質有美容效果。硫磺泉能軟化角質，明礬泉有收斂作用，含鈉元素的碳酸水對皮膚有漂白軟化作用。

我國醫學礦泉專家陳炎兵在《礦泉與康復》壹書中認為，溫泉壹般含有多種具有壹定礦化程度的活性微量元素，泉水溫度往往高於30℃。

溫礦泉對以下疾病有醫療作用:肥胖、運動系統疾病(如外傷、慢性類風濕性關節炎等。)、神經系統疾病(神經損傷、神經炎等。)，早期輕度心血管系統疾病，痛風，皮膚病等。