護肝茶決明子枸杞菊花金銀花牛蒡根
護肝茶的配方:
決明子
枸杞
菊花
金銀花
牛蒡根
生產步驟:
1.清洗所有材料。
2.將決明子、枸杞、菊花、金銀花放入茶壺中。
3.將牛蒡根切成薄片。
4.將牛蒡根放入茶壺中。
5.加入適量的水。
6.把茶壺放在火上煮。
7.燒開後，關小火。
8.等待茶葉變成淡黃色。
9.把茶倒進杯子裏。
10.飲用前可加入適量蜂蜜或紅棗，口感更佳。
護肝茶的功效:
決明子:清肝明目，解毒利濕。
枸杞:滋陰補腎，抗氧化。
菊花:清肝明目，清熱燥濕。
金銀花:清熱解毒，消腫利尿。
牛蒡根:利尿、排毒、明目
這些物質具有清熱解毒、滋陰養肝、利水養肝的功效。長期飲酒有助於調節身體機能，保持肝臟健康。建議每天喝1-2次。但是請註意，護肝茶不是治療肝病的替代品，有疾病要及時就醫。