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酸梅湯怎麽煮

原料:烏梅150克、山楂150、甘草10克、陳皮100克、冰糖

做法:

1、把這些原料清洗幹凈,裝入壹個大碗裏,加入水泡著,泡2~3小時

2、泡好後,把水和原料壹起倒入鍋裏,烏梅山楂這些原料最好用過濾袋或者紗布包在壹起,這樣湯裏就不會有殘渣了。

3、加入5L水,先用大火燒開,關小火慢慢熬1小時,泡的久就少熬會。這時可以把冰糖放進去壹起熬,也可以加入紅糖、蜂蜜,不過蜂蜜要關火後再加。

4、熬好,放涼,放冰箱凍壹會兒或加入冰塊,就可以飲用了。

提示:飯後來壹杯,清熱又解膩。 [2]

方法3

原料:

烏梅100克,山楂100克,甘草10克,糖桂花5克,冰糖適量。

做法:

首先,在盆中加入壹大勺清水,把烏梅,山楂,還有甘草放入清水中浸泡30分鐘

然後在砂鍋中加入1000克的清水,再把泡好的烏梅,山楂和甘草壹起放入砂鍋中,然後用大火燒開,燒開之後,再改用小火煮30分鐘,接下來往鍋中加入適量冰糖,然後再蓋上鍋蓋,煮10分鐘左右的時間,等開鍋以後,用小勺攪拌幾下,就可以盛入小碗裏了。

最後再加入壹小勺糖桂花攪拌均勻,可口的酸梅湯就做好了。

保存:

沒有開封的原料,放在冰箱裏保存可放三個月。

方法4

材料:

烏梅5顆、山楂幹15g、玫瑰果(洛神花、玫瑰茄)4顆、水1800ml、冰糖25g。

做法:

1.烏梅,玫瑰果,山楂幹放水龍頭下沖凈浮灰。

2.沖好後放入鍋內加水,大火燒開,轉中小火煮20分鐘,放入冰糖關火。

3.晾涼撈出材料。

4.放入水壺冰鎮。

喝的時候可以放兩塊冰塊,腸胃不好的就不要冰鎮了,也不要放冰塊當天喝完即可!

方法5

配方:制烏梅、去核山楂、甘草、洛神花、陳皮。

1、把原料放入清水中冼凈;

2、在砂鍋或者不銹鋼鍋(忌用鐵鍋)中加入3升左右清水(可以用大可樂瓶計量),再把洗好的原料放入鍋中,先用大火燒開再改用小火煮30分鐘,往鍋中加入適量冰糖;

3、蓋上鍋蓋,待冰糖溶化後就可以盛入涼杯裏了。

4、您還可以再加入壹小把幹桂花,讓濃郁的桂花香氣溶入,可口的桂花酸梅湯就做好了。

煮好的酸梅湯晾涼,放進冰箱裏,做為家庭常備的飲料,無色素無添加,天然健康!下班後喝杯自己煮的酸梅湯,壹天的疲勞都掃除壹空。

方法6

主料:烏梅、甘草、陳皮、山楂

輔料:冰糖、桂花

1. 先將烏梅洗凈,可以多洗幾遍把烏梅上藥材味稍稍洗去,放入砂鍋中備用

2. 甘草、陳皮、山楂洗凈,壹同放入砂鍋中。

3. 在鍋中加入適量的冰糖,加入水,中火煮開後轉小火,慢慢熬煮壹個小時,將桂花或者玫瑰花放入鍋中,悶煮壹會,然後關火,晾涼,用漏勺將原料全部濾掉,然後就可以飲用了,也可以冰鎮之後飲用。

方法7

原料烏梅10粒,山楂片30片左右,冰糖適量,清水1500毫升。

做法

(1)將烏梅和山楂片放入冷水中稍浸泡2分鐘,以便祛除表面的塵土,再用清水反復沖洗幹凈。

(2)鍋中倒入清水,放入烏梅和山楂片,用大火加熱至沸騰後,調成中火煮約30分鐘即可。關火後放入冰糖攪拌至溶化。

(3)待酸梅湯冷卻後,倒入瓶中放入冰箱冷卻。 [3]

方法8

主料

烏梅50g、山楂50g

輔料

甘草6g、桂花10g

步驟

1、準備好山楂、烏梅、甘草、桂花。

2、烏梅、山楂片、甘草分別用水洗凈。

3、烏梅、山楂片分別用水浸泡至軟。

4、鍋裏放足量得水,放入烏梅、山楂片、甘草,桂花用紗布包好放入鍋中,大火燒開。

5、轉小火煮40分鐘,放入冰糖再煮10分鐘即可。

6、瀝掉渣,倒出酸梅湯,晾涼就可以喝了,冷藏後的口感就更好。