用鹽洗臉對皮膚有害嗎？
但是不能用食用鹽，因為鹽顆粒太大，不適合面部皮膚。專門買鹽敷臉。鹽粒不規則地擦在臉上，對皮膚有害。雖然把油洗掉了，但是對皮膚有不同程度的刺激。所以不要天天用鹽洗臉，壹周壹次就夠了。而且用鹽洗臉要看不同的膚質。皮膚太薄的人不要輕易嘗試。
另外，第二次用淘米水洗臉，可以清潔毛孔內的汙垢，再用洗面奶洗臉，效果更好。用醋水洗臉(用清水滴幾滴醋)可以增加皮膚細胞的水分和營養，恢復皮膚的光澤和彈性，軟化角質層，美白。這些方式洗臉的好處是不含化學成分。
以下是文案，希望對妳有幫助。
鹽可以解決皮膚問題。
1.
控制T區油脂分泌:可以在T區塗上細鹽，輕輕按摩休息3分鐘，然後在鼻子兩側毛孔張開的部位用中指自下而上按摩。
2.
去除痘印，撫平皮膚疙瘩:在指尖上抹壹點鹽，以螺旋狀按摩痘印或疙瘩三次，然後在需要“解決”的部位抹上足夠的鹽，五六分鐘後洗掉。註意:不要按摩正在生長的粉刺。
3.
去除皮膚粗糙和黑斑:用水在臉上打濕鹽，按摩1分鐘，用和洗臉時壹樣的力度，以鼻子為中心，從下往上在臉頰畫壹個大圈。然後用指尖把黑點搓成圈。
4.
去除腋下異味:鹽有殺菌消炎的作用，洗澡時可以直接塗在腋下。平日裏，棉片可以浸泡在比海水略輕的鹽水中，隨身攜帶，隨時可以用來除汗。
5.
去除腳臭:將大量粗鹽塗抹在腳趾上，腳趾與腳底之間，用手搓5~6次，休息5分鐘後用清水沖洗幹凈。
6.
背部痘痘的護理:洗澡後讓身體充分溫暖，毛孔張開後在背部多放些鹽。用刷子按摩1分鐘。不要太用力，讓皮膚和刷子之間的鹽移動就好。然後用海綿蘸淡鹽水，貼在背上10分鐘，用水沖洗幹凈。
7.用鹽消除雙下巴:將沾有大量鹽的右手指沿下頜和右臉頰邊緣從中間向右移動；同樣，左手手指沿著下頜骨和左臉頰的邊緣向左移動；左右手交替，有節奏地做50次。然後用保鮮膜把鹹的部分包起來，用發帶固定，休息10分鐘，再用清水沖洗幹凈，隔天做壹次。