鯉魚湯的營養價值
成品鯉魚湯清香可口,具有溫陽水、利尿消腫的作用。
鯉魚湯含有蛋白質、脂肪、不飽和脂肪酸、膽固醇、鉀、磷、鈉、鈣、硒、碘、鋅、鐵、維生素A、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素E等營養成分。
增強免疫力的鯽魚湯富含蛋白質和蛋白質,質量好,容易消化。適合兒童、老人和身體虛弱、脾胃消化功能差的人食用。可以增強免疫力,使人強壯。
降脂鯉魚湯中所含的DHA和EPA為不飽和脂肪酸,主要藥理作用有降血脂、抗血栓、降低血粘度、美容、抗衰老、延長妊娠、預防早產等。
該促生育鯉魚湯含有維生素E,可促進生育,防止先兆流產,抗自由基氧化。吃鯉魚對男女保健、美容護膚很有幫助。
成品鯉魚湯清香可口,具有溫陽水、利尿消腫的作用。
促進兒童骨骼生長的鯉魚湯含有鈣、鋅等微量元素,是兒童生長發育不可缺少的成分,能促進兒童骨骼生長和智力發育,所以鯉魚適合身體長的兒童食用。