蘋果燕麥豆漿怎麽做
材料
佐料
半個蘋果
燕麥片20克
60克大豆
佐料
水
1200毫升
燕麥蘋果豆漿的做法
1.
材料:半個蘋果、60克大豆、20克即食燕麥片和1200毫升水。
2.
黃豆洗凈瀝幹水分,用清水浸泡至膨脹,倒入豆漿機中。蘋果洗凈,去核去梗,切丁,倒入豆漿機。加入燕麥片。
3.
加入清水,水位不得超過最高水位線。裝上機頭,全營養功能,打成細稠漿,然後倒出飲用。
佐料
半個蘋果
燕麥片20克
60克大豆
佐料
水
1200毫升
燕麥蘋果豆漿的做法
1.
材料:半個蘋果、60克大豆、20克即食燕麥片和1200毫升水。
2.
黃豆洗凈瀝幹水分,用清水浸泡至膨脹,倒入豆漿機中。蘋果洗凈,去核去梗,切丁,倒入豆漿機。加入燕麥片。
3.
加入清水,水位不得超過最高水位線。裝上機頭,全營養功能,打成細稠漿,然後倒出飲用。