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喝蘑菇湯對人的身體有什麽好處?

喝蘑菇湯對人健康的好處是:蘑菇富含維生素原D,但維生素C很少,缺乏維生素原A和維生素原A..蛋白質含有18種氨基酸,多為L型氨基酸,活性高,易被人體吸收,消化率高達80%。

香菇又名花菇、香菇、香蕈、香菇、香蕈、香菇,是香菇的子實體。香菇是世界第二大食用菌,也是中國的特產之壹。在民間被稱為“美味”。這是壹種長在木頭上的真菌。味道鮮美,香味濃郁,營養豐富。