所謂月子水，就是蒸發出酒精的米酒水，產婦在坐月子期間使用，防止身材走樣，有什麽作用？
月子水的作用是補充營養。媽媽在餵奶時要註意補充水分，但是產婦坐月子期間不宜過多飲用普通水（。要多喝豆漿、原味蔬菜湯、不含酒精成分月子米酒水、生化湯等。這樣乳汁的供給才會既充足又富營養
代傳統醫學認為，產婦在生孩子時氣血大耗，陽液勞損，喝壹些不含酒精成分的米酒可以補血行氣，促進血脈流通，調養周身氣血，避免產後身體氣血兩虛，出現頭暈、乏力、眼花、出虛汗及惡露不下或下之甚少等不適；同時，現代醫學也證實，產後喝不含酒精成分的米酒可以幫助產婦避風寒，既可預防產後關節疼痛等諸多疾患，又能夠通經活血，溫補脾胃，可促進乳汁分泌。
月子水（月乃湯、月子米酒、月奶水、米精露、米酒水）等相關產品未經醫學認證，請謹慎使用。
醫師介紹，因產後內分泌功能正處於“動蕩”和重新“組合”的時期，臟器也在恢復中，所以中國傳統重視坐月子期間的護理是有理論依據的。但“滴水不進、粒鹽不沾”的觀點並不正確，只能喝“月子水”的說法更是無據可循。“月子水”號稱分子“較小”，其實它和普通飲用水的水分子並無區別，只是溶質不同，說它有快速重塑體型的功效實屬誇張。
產婦在懷孕期間，子宮和皮膚的確會因胎兒的生長而被撐大，但人的皮膚是有彈性的，若能在產後經醫生指導進行適當的鍛煉。完全可以回縮至正常狀態。生育是壹個正常的生理過程，不會導致體內器官移位。
產婦在懷孕期間，子宮和皮膚的確會因胎兒的生長而被撐大，但人的皮膚是有彈性的，若能在產後經醫生指導進行適當的鍛煉。完全可以回縮至正常狀態。生育是壹個正常的生理過程，不會導致體內器官移位。保持身體健康，少吃垃圾食品，