白蘿蔔是涼的還是熱的？白蘿蔔不適合人吃。
1白蘿蔔涼或熱。白蘿蔔性涼，味甘，味辛。所以既能降燥去火，又能清熱生津。從食物屬性來看，屬於涼性食物。
2白蘿蔔不適合拉肚子的人。白蘿蔔的寒涼也決定了它會很滑。這個功能會增加胃的蠕動，從而增加腸道的潤滑。所以腹瀉的人不要用白蘿蔔，否則只會加重腹瀉。
氣虛人的白蘿蔔屬於寒性食物，性較涼，而氣虛體質的人由於體內寒氣較多，體質較弱。如果這種體質的人經常吃白蘿蔔，會讓這種體質的人更嚴重。
3吃白蘿蔔增強機體免疫功能對身體有什麽好處？因為白蘿蔔含有豐富的維生素C和礦物質鋅，這兩種營養物質對增強機體免疫功能非常有效，能有效提高抗病能力。
幫助消化白蘿蔔富含芥子油。這種營養素可以促進腸胃蠕動，增加食欲，幫助我們消化，對我們的腸胃非常有益。
幫助營養的吸收。白蘿蔔中的澱粉酶可以分解食物中的澱粉和脂肪，使其充分吸收，使我們的身體充分吸收身體所需的營養。
抗癌白蘿蔔富含木質素，能提高巨噬細胞活力，吞噬癌細胞。而且白蘿蔔中含有的多種酶能分解致癌的亞硝酸銨，具有防癌的作用。