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胃酸過多喝水會好點嗎?

胃酸過多時多喝水可以緩解不適,可以稀釋胃部過多的胃酸,起到暫時緩解作用。

胃酸過多適宜食用的食物

1、花生米:如果胃有毛病的男性出現當胃反酸水時,可以抓壹把生花生米放在嘴裏嚼碎了,壹定要嚼成細細的,要在空腹時吃比較好。生花生米有中和胃酸的作用,能減輕胃反酸的癥狀。

2、小米粥:小米粥養胃安神,對胃酸有很好的治療作用,淘小米時,淘壹遍即可,淘過多會損壞小米的營養物質。在熬小米粥時,要用小火慢慢的細熬,這樣能把小米油熬出來。

3、紅蘿蔔:紅蘿蔔是堿性食物,汁多味甘,有中和胃酸的作用,把紅蘿蔔洗幹凈後,生吃嚼碎了吃下,壹會兒就會感覺胃酸好多了。

4、紅茶:紅茶能開胃健脾消食,有調和及收斂酸分泌過多的作用,綠茶對輕微泛酸者很適用。

5、南瓜:南瓜是壹種較為常見的蔬菜,而南瓜所含的果膠還可以起到保護胃腸道粘膜的效果,避免受到粗糙食品的刺激,並促進潰瘍面的愈合,很適宜於胃病患者食用。

並且南瓜所含的成分還能促進膽汁分泌,可加強胃腸蠕動,幫助食物消化。

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參考資料:

/js.people.com.cn/n2/2019/0312/c360306-32730346.html"target="_blank"title="人民網-早起後空腹喝水身體會有這6大神奇變化">人民網-早起後空腹喝水身體會有這6大神奇變化