寶寶熱感冒吃什麽食療

1、荸薺紅蘿蔔湯

食材：紅蘿蔔、荸薺、冰糖。方法：把荸薺和紅蘿蔔分別去皮洗凈切碎，然後壹起放入鍋中加水煎煮30分鐘，加入冰糖調味就可以食用了。如果想煮粥給孩子吃，可以加入大米或者小米壹起煮，不想吃甜的可以加鹽調味。這種粥有清熱生姜、消食止咳、祛痰利尿等作用。

2、葛根粥

材料：葛根、粳米、白糖。方法：把葛根洗凈切薄片，粳米也洗凈，然後壹起入鍋加水煮粥，粥煮好後就可以加入白糖調味食用。有發汗解、解毒透疹、生津止渴等作用。

3、金銀花薄荷茶

材料：連翹、金銀花、薄荷、枇杷葉。方法：將這些材料洗幹凈，然後放入鍋中加水煎煮30分鐘，濾汁後加入少量糖調味食用。可以治療熱感冒引起的發熱、咽痛。

4、紅薯芥菜湯

材料：芥菜、紅薯。方法：把芥菜洗凈切段，紅薯削皮切成小塊，然後把它們放進鍋裏加水煮湯飲用。有解表發汗、清熱解毒的作用。

上面這些就是可以治療小兒風熱感冒的食療方，效果也是很不錯的，家長可以根據孩子的情況選擇合適的幫助孩子治療。不管用什麽方法幫助孩子治療，在治療過程中，壹定不要給孩子吃油膩、煎炸、辛辣、生冷、上火的食物，孩子的飲食要清淡，多吃清熱的食物。