老人冠心病,心絞痛發作頻繁該怎麽辦
第壹、要和醫生密切聯系,以便能及時處理和治療;
第二、註意飲食,嚴格控制忌諱的飲食和習慣,如,油炸類,咖啡,煙等;
第三、註意給老人寬心,不要把妳的擔心露在言行上;同時不能讓他激動和生氣;因為,冠心病是“三分治療,七分護理”。
第四、適度活動,多呼吸新鮮空氣。因為,太封閉的環境讓正常人也心情不暢。
第五、有必要找回他的愛好,如聽戲等。
第六、多接觸同齡人,也能使其心情愉悅。
附:冠心病飲食食譜
註意選擇壹些脂肪和膽固醇含量較低,而維生素、食物纖維、有益的無機鹽和微量元素較多的,並有降血脂、抗凝血作用的食物。
1. 可以隨意進食的食物 ①各種谷類,尤其是粗糧。②豆類制品。③蔬菜,如洋蔥、大蒜、金花菜、綠豆芽、扁豆等。④菌藻類,如香菇、木耳、海帶、紫菜等。⑤各種瓜類、水果及茶葉。
2. 適當進食的食物 ①瘦肉,包括瘦的豬肉、牛肉和家禽肉(去皮)。②魚類,包括多數河魚和海魚。③植物油,包括豆油、玉米油、香油、花生油、魚油、橄欖油。④奶類,包括去脂乳及其制品。⑤雞蛋,包括蛋清、全蛋(每周2~3個)。
3. 少食或忌食食物: : ①動物脂肪,如豬油、黃油、羊油、雞油等。
少食或忌食食物:: ②肥肉,包括豬、牛、羊等肥肉。
少食或忌食食物: ③腦、骨髓、內臟、蛋黃、魚子。
少食或忌食食物: ④軟體動物及貝殼類動物。
少食或忌食食物: ⑤糖、酒、煙、巧克力等。
希望老人健康、快樂,長壽!