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清蒸鱸魚有什麽小技巧可以讓它嫩而不腥?

鱸魚肉質細嫩,味道鮮美,有壹點小腥味,特別適合清蒸。這裏我總結了幾個蒸鱸魚容易忽略或出錯的關鍵步驟。如果這些步驟沒有做好,清蒸鱸魚的味道會更好。可以參考壹下,看看自己的問題在哪裏。

如果鱸魚沒有清理幹凈,會導致清蒸鱸魚的味道很重。

蒸鱸魚前的第壹步是先清洗鱸魚。壹般我們買魚的時候,都會讓店家幫我們處理。店主會幫我們刮掉魚鱗,去掉內臟,這樣我們回家只需要把魚的內部清理幹凈就可以了,非常方便。很多人清洗的時候只是簡單的把魚肚子裏的血洗掉,卻不知道魚的腥味壹定很重。很多魚頭腹部有壹層黑色的膜,在脊椎處的筋膜下包裹著大量的血塊。這些黑膜和血塊有很濃的魚腥味。另外,魚鰓的腥味很重,必須去除。

所以,如果在處理魚的時候,魚頭肚子上的黑膜、血塊、鰓沒有完全去除,那麽魚腥味肯定會更大。尤其是清蒸鱸魚,沒有強烈的辣味和香味,講究原汁原味。如果不去除魚腥味的來源,會特別明顯。

清洗鱸魚的正確方法。

刮掉鱸魚的魚鱗,用廚房剪刀從肛門到口腔剪開,取出內臟,撕掉鰓,仔細刮掉頭腹部的所有黑膜和血塊,然後沖洗幹凈。控制水分後,可以進行下壹步的酸洗步驟。

鱸魚沒有腌制去腥,也沒有腌制去腥。

海鱸魚清洗後不能直接清蒸。我們需要先腌制它。蒸鱸魚的時候,我們壹般用料酒,蔥,姜,就夠了。腌制後,料酒、蔥、姜的香氣滲透到了魚肉中。在後續的烹飪過程中,料酒受熱揮發,會帶走魚腥味,從而達到去腥的效果。如果魚沒有用料酒和蔥姜絲腌制,或者腌制效果不好,清蒸鱸魚自然會有明顯的腥味。

壹種清蒸鱸魚腌制魷魚的方法

鱸魚清洗幹凈後,控制水量,在魚的兩側各放壹把花刀,將魚放入魚盤中,在魚的兩側淋上料酒,均勻塗抹。將蔥姜切片放入魚肚,然後將蔥姜絲均勻撒在盤底和魚上,腌制15分鐘左右。腌制鱸魚有兩點需要註意:

腌制鱸魚時,壹定要帶上花刀,這樣料酒、蔥、姜中的有效成分才能更好的滲透到魚體內,從而達到更好的去腥效果。應該試試花刀。不要切得太淺。

蒸鱸魚的時候,壹定不要放鹽。鹽會使魚肉中的蛋白質收縮凝固,使魚肉變老。清蒸魚無論是口感還是味道都會打折扣。

酸菜魚還沒倒出來就滲出來的腥水。

魚腌制壹段時間後,我們會發現盤子底部會有壹些汁液,這是魚體內的壹些腥物質隨著料酒滲出,堆積在盤子底部。這些汁混合了魚的腥味,所以魚腥味很濃。另外,撒在魚肚子和表面的蔥姜也會吸收魚的腥味,所以在蒸魚之前,要把菜底的汁液和蔥姜全部倒掉,否則蒸出來的鱸魚會有腥味。

正確的做法:

將海鱸魚腌制15-20分鐘左右,將盤中的汁液倒掉,將盤中的蔥、姜、魚取出扔掉,然後將新蔥、姜放入魚肚中,將新蔥、姜撒在盤和魚上。

蒸魚的時候,鱸魚直接放在盤子裏蒸,會產生很重的味道。

這壹步會被很多人忽略——蒸鱸魚的時候不要把魚直接放在盤子裏,因為蒸魚的時候魚裏面的水、料酒和鍋裏面的壹些水都會堆積在盤子的底部,這些汁液會把魚裏面的腥味混合在壹起。如果直接把魚放在盤子裏,魚的底部會直接浸泡在這些汁液中,吸收魚腥味,從而使煮熟的清蒸鱸魚腥味更重。

蒸魚的正確方法:

在盤子底部放壹雙筷子,根據魚的大小調整兩筷子之間的寬度,然後把鱸魚放在筷子上。這樣可以保證魚在蒸的時候離開盤底,不會浸在腥汁裏。

魷魚蒸好後,菜裏的汁和蔥姜都沒倒出來。

蒸熟後,鱸魚中的腥味成分揮發出來,與菜底的汁液和魚體、魚肚中的蔥姜混合在壹起。所以在倒熱油之前,要把蔥姜撈出來丟掉,把汁倒出來。如果忽略這壹步,清蒸鱸魚的腥味肯定會更重。

將腌制好的鱸魚放入沸水中煮熟,蒸約8-10分鐘。取出後,用筷子從魚上夾起蔥絲、姜絲,將菜底的汁液倒出,小心翼翼地取出下面的筷子,然後將蒸好的魚醬油倒入魚盤中,將新鮮的蔥絲、姜絲撒在魚上,最後將熱油澆在魚上。

以上涉及到魚的預處理、腌制、烹飪、調味的每壹個步驟。每壹步都有需要註意的點和技巧。如果有什麽被忽略或沒有做好,清蒸鱸魚會有腥味。以上基本包括了所有可能導致鱸魚氣味濃烈的原因。可以對比壹下自己的做法,看看問題出在哪裏。希望對妳有幫助。