孕婦吃什麽葡萄幹比較好？
葡萄幹是壹種營養豐富的幹果。葡萄幹含有大量的葡萄糖，對婦女和貧血的人來說是很好的滋補品。孕婦也可以吃葡萄幹，孕婦吃葡萄幹有很多好處。
具體包括以下幾個方面:
1，能幫助孕婦抗疲勞:葡萄幹含有鈣、鉀、磷、鐵、蛋白質和維生素B族等營養成分，還含有人體所需的多種氨基酸。經常吃葡萄幹對神經衰弱和疲勞有很大的好處。
2、能幫助孕婦補血:當葡萄變成葡萄幹時，葡萄幹中的糖和鐵的含量會比較高，因此，葡萄幹是婦女、兒童和體弱貧血者的滋補佳品。從中醫的角度來說，葡萄有舒筋活血、開胃健脾、幫助消化的作用，而且富含鐵，所以葡萄幹可以補血。
3、葡萄幹可以防癌、抗癌:據了解，葡萄幹具有防癌、抗癌的功效。
此外，葡萄還有食療作用。當出現頭暈、心悸、腦貧血時，每天適量飲用2-3次，可起到壹定的治療作用。用水煮幹葡萄藤也可以治療不良妊娠。