花樣果泥快手早餐|沒牙也能吃
花樣果泥快手早餐|沒牙也能吃
寶寶花樣果泥早餐美味不重樣
山藥蛋黃球,菠菜夾心小饅頭,紫薯夾心小餅,紅薯山藥夾心糕,爆漿果泥派,火龍果馬卡龍。
壹、山藥蛋黃球:
1、鐵棍山藥50克,胡蘿蔔,蛋黃,蘋果,將山藥,胡蘿蔔煮熟,雞蛋煮熟,取蛋黃部分,山藥搗成泥;
2、胡蘿蔔,蘋果切碎,全部攪拌均勻,取部分山藥泥做成小餅,擠入果泥,再次搓成球球就好了。
二、馬火龍果馬卡龍:
1、火龍果汁40克,低筋面粉70克,配方奶60克,山藥100克果泥,將火龍果按壓,取40克果汁,山藥蒸熟壓成泥,火龍果汁,面粉,蛋黃,配方奶混合均勻,蛋清放入無水無油的碗裏打發出現小尖角,取1/3到火龍果糊翻拌均勻;
2、翻拌均勻,裝入裱花袋,擠入不粘鍋,蓋上蓋子,全程最小火,摸表面不粘手翻面,擠入山藥泥,擠上果泥,蓋上另外壹片就搞定啦。
三、紅薯山藥夾心糕:
1、紅薯80克,山藥120克,果泥,紅薯山藥蒸熟搗成泥,分別團成球;
2、兩種顏色混合壓成小餅,擠入果泥,團成球放入模具,壓出花形,太好吃了。
四、爆漿果泥派:
1、吐司,面包,黑芝麻,雞蛋壹個,果泥,將吐司切邊,切成兩份搟面杖搟薄,擠入果泥翻折過來用叉子壓緊,雞蛋打散,塗上蛋液,撒上黑芝麻,不粘鍋刷油,放入面包煎至兩面金黃
五、紫薯夾心餅:
1、紫薯100克,白芝麻果泥面粉,15克香蕉,將紫薯蒸熟壓成泥,加入面粉揉成面團,香蕉剁碎,放入香蕉泥,擠上果泥,先這樣收口,再團成球壓成餅,放上白芝麻,不粘鍋刷點油,放點水,蓋上蓋子,煎到兩面熟透。
六、菠菜夾心小饅頭:
1、果泥,菠菜泥50克,面粉100克,酵母1克,奶粉10克,將菠菜焯水,加壹點水,打成泥,取50克面粉,酵母,奶粉,果泥混合成絮狀,揉成光滑的面團,面團改成2塊3厘米厚的面片擠上果泥,再蓋上另外壹塊面片,壓出花形,放溫暖處發酵兩倍大,水開上鍋蒸10分鐘,燜2分鐘,好好吃呀。