当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 人參可以燉排骨嗎?

人參可以燉排骨嗎?

山藥排骨百合參雞湯

材料:排骨200克,山藥300克,無花果4個,西洋參適量,鹽1茶匙,料酒1茶匙,蔥姜適量,幹百合15克。

步驟1。將清水倒入砂鍋,加入焯水的排骨。

2.浸泡洗凈後倒入百合。

3.倒入料酒聞壹聞。

4.加入適量的蔥和姜。

5.蓋上砂鍋燉10分鐘。

6.去除浮沫後,加入洗凈的西洋參和無花果,如果西洋參小,就不用換刀了。

7、放山藥片,剝山藥的時候要戴手套,防止過敏。

8.再次蓋上蓋子,燉10分鐘,加鹽調味。

9.關火,美美地享受。

小貼士:

1.煮出來的湯也是無花果的籽,不喜歡可以撈出來扔掉。

2.因為無花果的甜味可以中和西洋參的苦味,所以這種湯喝起來鮮甜,入口香甜,非常好吃。