寶寶出生幾個月後，就可以開始吃雞蛋羹了。寶寶的蛋羹怎麽做？
寶寶吃的蛋羹其實沒必要這麽復雜。我壹般都是給大家的寶寶蒸雞蛋羹。用壹點溫水混合。做飯的時候放在電飯鍋裏蒸。壹般情況下，在6個月的情況下可以在面食中加入蛋黃，7-8個月的寶寶可以嘗試在兩肘之間吃雞蛋湯。給寶寶做雞蛋羹，寶媽媽們總會順便知道以下幾個問題，不建議加鹽。6個月以內的寶寶，必要的鹽是不夠的。
大部分配方奶粉或母乳都可以滿足寶寶的日常需求，所以要盡量避免蛋羹的含鹽量。如果寶寶是6-12個月大，也需要把每天的鹽攝入量控制在1克以下。壹般情況下，蛋黃可以從寶寶四個月開始添加，蛋清要在寶寶壹歲以後才能吃，因為寶寶的消化系統還沒有發育完全，腸壁很薄，通透性高。蛋清中的蛋白質為白蛋白，分子較小，可通過腸壁直接進入寶寶血液，容易引起壹系列過敏反應或過敏性疾病。
當寶寶1歲時，隨著食用鹽需求的增加，在給寶寶餵蒸雞蛋湯時，加入少量的鹽。想讓寶寶嘗到美味的蛋羹之前，壹定要讓寶寶吃下四分之壹的蛋黃，看看寶寶會不會出現過敏癥狀。因為很多寶寶還太小，人體免疫系統還不完善，所以吃了生雞蛋後會出現壹些皮膚過敏的情況。想知道寶寶會不會皮膚過敏，壹定要先試著吃壹點點，沒有皮膚過敏。
妳可以逐漸適應吃壹個蛋黃，然後開始吃所有的生雞蛋。壹般來說，7-8個月的寶寶可以吃壹個全蛋湯。蛋羹雖然營養豐富，但是如果經常吃，會讓寶寶很累。長大後就不愛吃這種食物了，甚至會對生雞蛋特別敏感。而是應該隔天吃壹次，不定時給寶寶吃是比較好的方法。如果吃的話，壹天多吃壹次，不用吃太頻繁。