好吃素菜的烹飪技巧及方法有哪幾種
好吃素菜的烹飪技巧韭菜炒蠶豆
材料:帶皮蠶豆250克(指剝去豆莢但保留豆子種皮的那種蠶豆)、韭菜200克
調料:油壹匙、鹽少許
做法:
1、帶皮蠶豆洗凈,韭菜折去老根、泥土和黃葉,洗凈切成小段;
2、炒鍋放火上,燒熱,放入壹匙油,將蠶豆倒入,不停翻炒,加入少許鹽調味;
3、炒勻後,放入半碗水,蓋上鍋蓋,將蠶豆燜至酥爛;
4、感覺鍋中水分將要收幹時,放入韭菜段,翻炒均勻即可起鍋。
韭菜炒香幹
材料:韭菜壹小把(200克左右)、香幹6塊、紅椒壹個
調料:油適量、鹽少許、生抽數滴
做法:
1、韭菜洗凈,切段,香幹洗凈,切細條,紅椒去籽切絲;
2、炒鍋加油燒熱,下紅椒絲和香幹翻炒,加入少許鹽、生抽調味,如果太幹可加入少許水;
3、不停翻炒,待香幹吸收湯汁變軟變得蓬松,加入切成段的韭菜,翻勻,待韭菜變軟即可起鍋。
好吃素菜的烹飪方法剁椒白菜
材料:剁椒,白菜,大蒜
1.把白菜洗凈切成三厘米的段;大蒜切片
2.起鍋倒油,油熱後放入蒜片,爆香後放入白菜翻炒,白菜炒軟的時候放入兩勺剁椒翻炒壹下就可以出鍋了.剁椒是鹹的所以不用放鹽
蒜蓉粉絲蒸白菜
原料:白菜、粉絲、蒜蓉、醬油、紅椒、蘑菇精、鹽。
做法:
1、白菜葉手撕大塊,放盤子中,大火蒸五六分鐘左右至白菜變透明。
2、兩小把粉絲開水浸泡三分鐘。撈出放在蒸好的白菜盤中。
3、鍋燒熱,放油,馬上放蒜蓉爆香,醬油小許,小半碗水,燒開後放青紅椒末,小勺蘑菇精,鹽調味。
4、做好的湯汁淋在白菜粉絲上即可
好吃的素菜如何烹飪清炒春筍
材料:新鮮春筍、老抽、白糖
做法:
1、切片
2、鍋中放適量油,將筍片下鍋煸炒
3、放適量老抽
4、適量白糖拌炒入味
5、放少許清水
6、蓋上鍋蓋燜上2-3分鐘即可
油燜春筍
原料:春筍、蔥、蒜、辣椒、油、生抽、老抽、白糖、蘑菇精
做法:
1,春筍若幹,用刀拍碎,適當改刀。焯水瀝幹備用。
2,熱油鍋,蔥蒜辣椒爆香。入春筍翻炒片刻。
3,加生抽+老抽+白糖。出鍋前加點蘑菇精即可。
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