燒烤四季豆的家常做法大全怎麽做好吃
用料 ?
油 適量
孜然粉 適量
鹽 適量
蒜 瓣
胡椒粉 適量
燒烤味的炒四季豆的做法 ?
忘記拍過程圖了
四季豆洗幹凈，折成兩斷。
蒜頭切碎
開大火，鍋燒熱，放適量油，如想更香可以多放點，我只放平時炒菜的量，怕長肥。
四季豆放鍋內翻炒成綠色透明色，改中火，放鹽炒勻蓋鍋蓋燜半分鐘（四季豆難熟，防水份蒸發燒幹，油多放點就不用蓋鍋蓋，直接煎到兩面變黃色）
開蓋，放入蒜粒，翻炒幾下，撒入胡椒粉、孜然粉，裝盤出鍋。
用料 ?
油 適量
孜然粉 適量
鹽 適量
蒜 瓣
胡椒粉 適量
燒烤味的炒四季豆的做法 ?
忘記拍過程圖了
四季豆洗幹凈，折成兩斷。
蒜頭切碎
開大火，鍋燒熱，放適量油，如想更香可以多放點，我只放平時炒菜的量，怕長肥。
四季豆放鍋內翻炒成綠色透明色，改中火，放鹽炒勻蓋鍋蓋燜半分鐘（四季豆難熟，防水份蒸發燒幹，油多放點就不用蓋鍋蓋，直接煎到兩面變黃色）
開蓋，放入蒜粒，翻炒幾下，撒入胡椒粉、孜然粉，裝盤出鍋。