懷孕了可以吃紅參燉雞湯嗎？
在整個孕期，為了更好的補充自己和胎兒所需的各種營養，孕婦可以喝壹些滋補的湯，但是雖然可以喝，但並不是所有的湯都適合孕婦這樣的特殊人群。如果飲用不當，不僅影響母嬰安全，那麽孕婦可以吃紅參燉雞湯嗎？
孕婦可以適量吃壹些紅參燉雞湯，尤其是在懷孕初期，由於懷孕，產婦的各系統會發生相應的變化，導致身體的抵抗力下降，容易使孕婦感冒、泌尿系統感染等疾病。這時候適當喝壹些紅參燉雞湯，不僅可以補充，還可以提高孕婦自身的免疫力，減少疾病的發生。
但由於紅參是壹種進補食品，所以大部分孕婦懷孕後都會出現血陰兩虛的情況。如果她們吃了過多的人參補品，可能會造成氣陰過度消耗，加重妊娠反應，容易引起水腫、高血壓等妊娠癥狀。所以，即使孕婦可以喝紅參燉雞湯，也不要經常喝，偶爾喝壹兩次就好，或者直接喝也是不錯的選擇。
孕婦喝雞湯，要選擇母雞燉，如草雞、烏骨雞等，因為母雞燉湯能起到滋補身體、補血的作用。如果選擇公雞燉，不僅沒有效果，還容易導致孕婦上火，容易上火。臨近分娩時，孕婦不宜服用人參補充劑，因為人參有抗凝血作用，參加會增加孕婦產後出血的概率。