当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 冷面怎麽寫?

冷面怎麽寫?

夏天來了,天氣越來越熱。吃壹碗涼面是解暑的美味選擇。下面介紹壹下冷面的做法。

材料制備

涼面的配料很簡單,主要是面條、黃瓜、胡蘿蔔、豆芽、雞蛋、蔥、姜、蒜、醋、醬油、芝麻醬、辣椒油、鹽、糖。

生產步驟

1.準備面條,用開水焯壹下,撈出,用冷水沖洗幹凈,瀝幹備用。

2.準備黃瓜、胡蘿蔔、豆芽,黃瓜、胡蘿蔔切成細絲,豆芽洗凈備用。

3.將雞蛋打散,加入少許鹽和糖,攪拌均勻,放入鍋中炸熟,切成細絲備用。

4.將蔥、姜、蒜切成粉末,放入碗中,加入醋、醬油、芝麻醬、辣椒油、鹽、糖,攪拌均勻,制成調味汁。

5.將準備好的面條、黃瓜、胡蘿蔔、豆芽、雞蛋絲放入碗中,倒入醬汁,攪拌均勻。

技巧

1.面條要煮熟,用冷水洗,這樣面條味道更好。

2.黃瓜、胡蘿蔔、豆芽可以根據個人口味增減。

3.醬料的比例可以根據個人口味調整。

結局

涼面是夏天必備的食物,簡單易做,口感清爽,營養豐富。每個人都可以根據自己的口味和材料做出自己喜歡的好吃的涼面。