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電飯煲怎麽燉銀耳湯?

銀耳湯用電飯鍋煮怎麽樣才好吃?

銀耳湯是壹種美容補品。如果少放點糖,減肥也是好事。壹般用高壓鍋煮糯米比較容易。但是很多學生和打工MM都是住宿舍的,用高壓鍋是做不到的。我自己試了兩次,最後用電飯煲煮出了鮮嫩粘稠的銀耳湯。先說簡單的步驟和註意事項。

下面說說銀耳的鑒別和選購。市面上很多銀耳都是用硫磺熏蒸過的,為了讓它看起來更白。MM們買的時候買不到白銀耳。他們應該購買淡黃的自然幹燥的銀耳,它的蒂應該是黃色的,有白色和米色的花。整個銀耳又大又飽滿,色澤自然,有壹定的厚度。如果是很多片,又薄又脆,那肯定是邊角料,煮的時候不容易煮出粘稠的汁液。

第壹步,將幹銀耳用溫水浸泡2-3小時(銀耳多壹點也沒關系,可以在銀耳湯沒喝完的時候用來敷臉)。第壹次做銀耳湯,只泡了半個小時,不夠濃。第二次泡了兩個多小時,煮出來的湯粘稠,銀耳汁飽滿,味道超級好。所以MM們盡量泡2-3個小時。水量要足夠溢出銀耳。泡了壹刻鐘,銀耳有點軟了。小心剪下黃色花梗,用剪刀扔掉。用手撕大銀耳,但不要撕得太小,否則會滿是碎片,味道很不好。

第二步:泡好後,用清水將銀耳洗幾次,去除雜質。然後加入適量的水(有意向的MM也可以加入壹些紅棗和蓮子壹起煮)放入電飯煲中。水量可以適當多壹些,因為煮的過程會損失將近壹半的水分。

第三步,插上電飯煲,蓋上蓋子,切換到烹飪模式。

第四步,煮10分鐘左右,電飯煲鍋蓋出風口開始明顯冒蒸汽。這時候要開蓋炒菜。否則水燒開後鍋蓋會被打翻。這時候妳要趁機加點糖,冰糖之類的東西(這時候加更好吃,也可以等最後壹壺後再加)。怕長胖的MM可以少加糖。我習慣喝不加糖的銀耳湯,所以省略這壹步。

第四步:打開鍋蓋煮15-20分鐘,然後蓋上鍋蓋,切換到保溫模式,保溫半小時。

第五步,將銀耳烤熟,大塊食用。

活著,不是很簡單嗎?整個過程不需要人工操作。做飯的時候可以幹點別的,熱騰騰香滑可口的銀耳湯很快就出來了!是不是很有成就感,呵呵。最需要註意的是兩點:壹是前期浸泡壹段時間;第二,做菜要分兩個階段。

如果喝不完銀耳湯,可以先泡壹張面膜紙,然後敷在臉上。美白效果超級好,還能比吃燕窩更美。

真是精彩的人生。好好享受吧。哈哈。

如何用電飯煲做銀耳湯

銀耳湯的做法(電飯煲版)

銀耳用溫水泡,最好泡壹天左右,中途換水。

把泡好的銀耳撕成小花,記得去掉它的暗黃色尾巴,也就是去掉蒂,把撕好的銀耳放入電飯煲,加入熱水,還可以再加。

把電飯煲調成粥模式,讓它開始煮飯就行了,但妳最好在路上檢查壹下,以免水被煮幹。

當妳發現當妳把它煮成粘稠狀的時候,如果妳做冰糖,量的多少取決於妳個人的喜好。對了,把紅棗泡在冷水裏

冰糖融化後,可以放枸杞、桂圓幹、紅棗進去,煮10分鐘左右即可。

技巧

因為是溫水泡的銀耳,泡的時間越長,會變得越濃。另外,不用等到電飯煲跳閘,只要妳覺得熟了就行。

如何用電飯煲做銀耳湯

1,銀耳浸泡,去根蒂;紅棗洗凈浸泡。

2.將泡好的銀耳放入電飯鍋,加入電飯鍋將近壹半的水。

3.等鍋裏的水開了,把電飯鍋調到保溫檔,繼續煮半個小時。

4.加入浸泡過的紅棗

5、燉至銀耳軟爛,再加糖調味出鍋。

簡單營養健康!三晉首義特產祝妳有美好的壹天!

如何用電飯鍋煮銀耳湯?

紅棗銀耳湯的功效想必天下人都知道,那就是:美容養顏。在這個寒冷的冬天,煮壹鍋甜湯暖胃再合適不過了。

現在住在公司宿舍,唯壹的炊具是壹個“三角”電飯煲。這並不困擾我。電飯煲還有煲湯的功能。

去超市買原料,銀耳,紅棗,冰糖。只選對的,不選貴的。很多銀耳的外包裝上都印有“糯米”的logo,買這種是可以的。

早上上班前,在鍋裏放兩個銀耳,然後用溫水泡,多放點水,因為銀耳很生發。等到下班的時候,鍋裏的銀耳已經泡了不少。拿起銀耳,倒掉水。

取適量紅棗,放入碗中,加開水發。

然後壹邊看電視,壹邊把銀耳撕成小塊,和同事聊天。撕銀耳前請記得洗手!

銀耳撕成小塊後,鍋裏加涼水。請根據銀耳的量和個人喜好加水。想喝稠就少加水,想喝稀就多加水。然後加入適量的冰糖。蓋上鍋蓋。打開電飯鍋。

紅棗都快好了,要仔細洗,因為有的紅棗表面會有點灰。

當鍋裏的銀耳湯第壹次沸騰時,放入洗凈的紅棗。蓋上鍋蓋。等湯第二次煮開。湯煮到第二次時,把鍋蓋稍微掀壹下,這樣鍋裏的湯就不會溢出來,同時也可以減少水蒸氣的蒸發。等湯煮到十分鐘的時候,可以把電飯鍋調到保溫狀態,同時蓋上鍋蓋。這時候鍋裏的溫度還是很高的,這樣做是為了省電。再過十分鐘,再次把電飯煲調到加熱狀態,等到米飯再次沸騰,再調到保溫狀態。重復這個操作兩次,銀耳基本熟了。用勺子在鍋裏舀壹點,妳會發現湯變濃了。喜歡銀耳細膩口感的朋友可以多煮壹會兒。

可能有人會覺得反復調整電飯煲的狀態很麻煩,但我覺得,想吃東東,就不要悶!自己做的菜絕對比外面小店買的好吃!

電飯煲可以煮銀耳湯嗎?

當然,多註意,就是時間長了,呵呵~

如何用電飯煲做銀耳湯

準備好材料,放入電飯鍋。只需選擇粥和湯按鈕。具體可以看看電飯煲的說明書,九陽的機器說明書還是挺詳細的。

如何用電飯煲做銀耳湯

水開了再用鐵勺攪拌(容易漏電)

虎牌電飯煲怎麽燉銀耳湯

工作方法

1.

將泡好的銀耳去根撕成小朵,洗凈控水備用。

2.

將蘋果和胡蘿蔔洗凈備用,同時準備冰糖(蘋果切塊不宜過早,以免變色氧化)

3.

鍋中放入適量清水,加入銀耳,大火燒開,小火慢燉半小時。

4.

給蘋果削皮,把胡蘿蔔切成丁。

5.

加入蘋果丁和胡蘿蔔丁,壹起煮二十分鐘,要半個小時的時間。

6.

加入冰糖,小火燉十分鐘,關火。

7.

關火後不要沖出去。燉十分鐘左右,這種銀耳湯比較粘稠。

8.

稍微冷壹點就可以享受了。冷的時候吃起來像銀耳罐頭。它可以吃熱的或冷的。

銀耳湯怎麽做(電飯煲)

1,銀耳浸泡,去根蒂;紅棗洗凈浸泡。

2.將泡好的銀耳放入電飯鍋,加入電飯鍋將近壹半的水。

3.等鍋裏的水開了,把電飯鍋調到保溫檔,繼續煮半個小時。

4.加入浸泡過的紅棗

5、燉至銀耳軟爛,再加糖調味出鍋。

簡單營養健康!三晉首義特產祝妳有美好的壹天!