為什麽不能多喝菊花茶？
枸杞菊花茶雖然可以長期喝，但是天天喝也不好。菊花有助清肝明目，枸杞滋補肝腎，補虛損。兩者經常壹起吃是有益的。經常喝涼茶是人們養生的重要形式，對身體大有好處。枸杞泡水最好不要天天喝，壹般兩天壹次，脾腎兩虛者可連續喝壹段時間。喝枸杞菊花要註意喝的時間，早上喝比較好。枸杞和菊花有涼血生血的作用，晚上喝對睡眠不好。
枸杞菊花茶可以每天適量飲用，對身體有益。但是沒必要每天喝很多，有些體質的人不適合每天喝。枸杞菊花茶是壹種茶葉配方。其主要功能為疏風清熱，解毒明目，改善胸悶、心悸、頭暈等癥狀。菊花在九月成熟。它被賦予了秋寒和醫學上的寒性。顏色為白色，入肺，可清肺熱。秋天萬物雕零，具有殺死壹切的特性。這大自然的傑作猶如刀斧破草木，所以中醫認為“秋屬金”。
關鍵是要長期服用。可能菊花有點涼，可能會傷脾胃，造成脾胃虛寒也不好。枸杞長期飲用有壹定的滋補肝腎陰的作用，但養陰藥物會油膩，有礙腸胃。眾所周知，它的意思是如果妳吃了太多粘稠的食物，就很難消化。菊花不僅深受文人墨客的喜愛，也是醫生們的常用藥。尤其是菊花茶，無論在江湖之遠，還是寺廟之高，幾乎都是對菊花茶情有獨鐘。菊花“金心玉瓣，翠田地香”氣味芬芳，柔和爽口。
黃鞠特別擅長疏散風和熱。可用於治療風熱感冒或早期熱病，對發熱、頭痛、咳嗽等癥有很好的療效。與其他菊花相比，黃鞠的顏色稍微亮壹點，所以不像其他菊花那樣平和。