寶寶輔食肉泥去腥的做法
寶寶輔食肉泥雖然是壹道不需要復雜的搭配就能制作的輔食,但想要做的寶寶愛吃,也需要壹些小竅門。首先在肉泥的粗細上,可以根據寶寶的發育情況調整。但最重要的,還是給肉泥去腥。那麽,寶寶輔食肉泥去腥的做法有哪些呢?
寶寶輔食肉泥去腥的做法1.豬肉洗凈、切片或絲,生姜切絲。
2.將豬肉與姜絲拌壹下,上鍋蒸熟,也可以煮熟,我習慣用蒸的。
3.寶寶吃的豬肉泥,放姜是為了去腥,蒸熟了把姜揀出來不用。
4.肉蒸熟後,將姜絲揀出後,用攪拌機將肉打成肉泥,攪拌的時候可以加壹點開水,容易攪拌,肉泥的粗細程度根據寶寶的月齡和咀嚼能力調整。
5.將肉泥分成幾份(壹份是壹餐的肉量),用保鮮盒分裝好,入冰箱冷凍保存,我壹般壹次做4-5份的量,夠吃3天左右。
6.吃的時候取壹份徹底加熱,肉泥可以加在煮好的粥、面條或者米糊裏。
制作腥味食物的時候,可以加入姜絲,具有去腥的作用。媽媽給寶寶嘗試肉類食物時,要從豬肉或是雞肉開始,因為這兩種肉類不容易使寶寶過敏。給寶寶添加肉泥食,只添加壹種比較好,等寶寶適應之後再添加另外壹種,不然會使寶寶消化功能紊亂,腸胃不舒服。
在每次吃完食物的壹個小時左右,就要及時的餵嬰兒壹些溫和的白開水,或者經過稀釋以後的新鮮蘋果汁,同時要在天氣晴朗的時候,適當的帶嬰兒出去進行活動,接受陽光的照射,幫助各種營養物質更快的被的吸收,在時間允許的情況下,要給嬰兒做壹些形體操,幫助肢體快速地進行收收,讓血液更快的進行循環。
嬰兒輔食果汁怎麽做首先,蘋果汁是比較有營養的,蘋果含有很多種礦物質和維生素,家長們選擇新鮮成熟的蘋果,把蘋果切開兩半,把蘋果皮和蘋果核去除,再將蘋果切成小塊,放入榨汁機中榨汁,榨好之後過濾蘋果渣,就可以用小勺餵給寶寶喝了。
其次,跟榨蘋果汁壹樣的步驟,家長們也可以嘗試榨壹些鮮橙汁、雪梨汁等,鮮橙是富含維生素C的,也是寶寶身體所需要的,而雪梨汁生津清熱解毒,也是含有很多種維生素的。在挑選新鮮水果的時候,家長們壹定要選擇新鮮的水果,不要選擇不新鮮或者腐爛的水果,避免對寶寶的身體造成不好的影響,營養成分也會降低。
另外,煮熟的梨泥,在性味上不但少了幾分梨本身所具有的寒性,如果在冬天的時候,給寶寶吃點這樣的煮熟的梨,自然會更加合適。