青少年長痘痘掉頭發怎麽辦？
精心護理頭發可以防止脫發。頭發濕的時候比較脆弱，無法用力梳理。還有，現在很流行染發、燙發、卷發，這些都會損傷頭發。
玩網遊太多也是造成男性脫發年輕化的因素之壹。每天花更多時間在電腦上的男人更容易脫發。這和神經過度緊張有關。長時間在線玩遊戲，中樞神經系統始終處於緊張狀態，會引起植物神經紊亂，皮膚血管收縮功能障礙，頭皮局部血管收縮，供血減少，造成毛囊營養不良，導致脫發。
公共泳池會大量使用漂白粉殺菌消毒，但漂白粉會刺激皮膚，長期接觸會使頭皮發幹，使脂溢性脫發患者更容易脫落。所以在公共泳池遊泳要戴矽膠泳帽，不能太長，以免損傷頭發。
電子產品的輻射也是脫發的原因之壹。現代人普遍長時間使用電腦，電腦顯示屏、鍵盤、鼠標都有不同程度的輻射，會削弱人體的抵抗力，進壹步影響皮膚和頭發，嚴重的會導致脫發。所以每天要多喝茶，抵禦電子輻射的不良影響，同時讓皮膚和頭發不容易衰老，防止脫發。
吸煙也是脫發的危險因素之壹。專家研究發現，脫發人群中有近70%的人吸煙，但香煙中有哪些有害物質對毛囊有破壞作用，還需要進壹步的科學驗證。
頭發不耐悶熱，戴帽子頭盔的人會讓頭發長時間不透氣，容易悶死頭發。特別是發際線處被帽子或頭盔壓迫的毛孔肌肉容易松弛，造成脫發。所以要做好帽子頭盔的通風，比如放壹個空心的帽子內襯，或者加小孔。
陽光中的紫外線會損傷頭發，使頭發幹燥發黃。因此，夏季要避免陽光暴曬，在戶外遊泳、日光浴時要註意防護。
經常吃辛辣食物，我們的頭皮毛細血管往往會認為食物中油膩的東西阻礙了毛細血管的新陳代謝，所以無法與體內的營養物質進行交換，血液循環嚴重受阻。這就是脫發的原因。
過量飲酒也會導致脫發，尤其是辛辣的白酒，會造成頭皮的熱氣和濕氣，損傷毛囊。即使是啤酒和葡萄酒，畢竟含有酒精，也要適量飲用。