当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 菠蘿、草莓、香蕉分別是熱性的還是涼性的?

菠蘿、草莓、香蕉分別是熱性的還是涼性的?

香蕉是寒性的,菠蘿、草莓是平性的。

溫熱性--荔枝、龍眼、桃子、大棗、楊梅、核桃、杏子、桔子、櫻桃。

寒涼性--香蕉、西瓜、梨、柑子、橙子、柿子、鮮百合、甘蔗、柚子、山楂、獼猴桃、金桔、羅漢果、桑葚、楊桃、香瓜、生菱角、生荸薺。

平 性--蘋果、葡萄、草莓、檸檬、烏梅、枇杷、橄欖、李子、酸梅、海棠、菠蘿、石榴、無花果、熟菱角、熟荸薺。

擴展資料:

凡屬寒、涼性質的食物,多具有滋陰、清熱、解毒等作用,能夠保護人體陰液,糾正熱性體質,或治療熱性病證,主要用於熱性體質和熱性病證。

而屬溫、熱性質的食物多助陽、溫裏、散寒等作用,能夠扶助人體陽氣,糾正寒性體質,或治療寒性病證,主要用於寒性體質和寒性病證;至於屬於平性類的食物,由於其寒熱性不明顯,性質平和,適合於壹般體質。

百度百科—溫性食物

百度百科—涼性水果