七個月寶寶可以吃雞肝泥嗎
七個月以上可以給它吃雞肝,煮熟之後把它壓成泥狀,可以直接吃,也可以加到米粉裏面。:蔬果雞肝泥
材料:
雞肝1個、蘋果半個、洋蔥1/4個、鹽少許
做法:
1、雞肝洗凈後用適量清水浸泡2個小時,其間最好更換壹次清水。
2、將泡好的雞肝用流動水沖洗幹凈,剔除筋膜後放入清水鍋中煮熟。
3、蘋果去皮切碎,洋蔥洗凈切碎,將蘋果和洋蔥放入食物攪拌機中攪打成泥。
4、將煮熟的雞肝撈出,研磨成泥,加入攪打好的蔬果泥,再加入少許清水攪拌均勻,放入鍋中用中小火煮至稀糊狀,最後加入少許鹽調味即可。
小貼士:肝臟是解毒的器官,含有壹些毒素,用清水浸泡壹下可以去除壹些毒素。另外也可以把雞肝泥放入白粥或面條裏給寶寶吃。適合10個月以上寶寶食用。
雞肝10g、胡蘿蔔10g、土豆5g、溫水適量
做法:
1、 胡蘿蔔,土豆去皮後,切成小塊兒。切得小塊兒點,比較容易蒸熟。
2、土豆,胡蘿蔔用蒸鍋蒸15-20分鐘,用筷子壹插就穿透,即說明已經蒸熟了。
3、雞肝要切得薄壹點,小塊兒點,用流水反復沖洗幾遍。為了去除血水,再浸泡10分鐘左右。
4、把水燒開後,倒入雞肝,註意要煮到雞肝全熟,切開後看不到裏面有血絲。
6、 胡蘿蔔,土豆差不多已經蒸熟了,取出備用。
7、把所有食材放到攪拌機裏,加入少許溫水,幾乎要沒過食材。用攪拌機攪拌成泥狀即可。
小貼士:雞肝不適合吃太多,記住不能每餐給寶寶食用雞肝泥。適合九個月以上寶寶食用。