海帶焯水多長時間
海帶焯水多長時間：
3分鐘。海帶絲需要焯水3分鐘左右。海帶是壹種營養價值很高的食材，常吃對身體十分有益。海帶絲不需要焯時間太久，壹般來講，海帶絲洗凈後，鍋中放入熱水，大火煮開後，加入海帶絲，焯水2-3分鐘即可撈出，這樣海帶絲的營養價值能夠保留大部分。
3分鐘。海帶絲需要焯水3分鐘左右。海帶是壹種營養價值很高的食材，常吃對身體十分有益。海帶絲不需要焯時間太久，壹般來講，海帶絲洗凈後，鍋中放入熱水，大火煮開後，加入海帶絲，焯水2-3分鐘即可撈出，這樣海帶絲的營養價值能夠保留大部分。