妳能搭配哪種羊肚菌湯?五種羊肚菌湯,香甜滋補。
1,雞。材料:羊肚菌幹20g,雞1/4只,水兩碗,瘦肉100g,紅棗5個,枸杞10g,白糖2g。準備羊肚菌原湯,將羊肚菌稍快沖洗幹凈,然後用50度左右的溫水,將約2g白糖或1/8蜜棗放入碗中,加入羊肚菌幹,加蓋浸泡半小時,得到原湯;將雞肉去皮,加入酒和水,去除血粉和異味;幹菌要先泡,鮮菌要沖洗幹凈;將肉、紅棗、枸杞、壹小塊生姜、羊肚菌原湯煮1.5-2小時;然後把羊肚菌燉1小時。
2、排骨。材料:羊肚菌8個,排骨6根,姜適量,鹽適量。羊肚菌用鹽水洗兩遍,放入壹碗溫水中浸泡壹晚。將排骨放入冰箱儲藏室解凍;第二天將排骨焯水,生姜搗碎,放入適量鹽於電燜杯中,羊肚菌與泡好的湯壹起放入杯中;把火燒開,燉三個小時。
3、白玉蘑菇。材料:羊肚菌8個,杏鮑菇適量,黑棗7個,桂圓3個,鹽適量,高湯適量。將幹羊肚菌洗凈,用溫水泡軟。將黑棗、杏鮑菇洗凈,桂圓去皮;將羊肚菌浸泡的水過濾,加入高湯,放入鍋中備用;加入黑棗、桂圓、杏鮑菇,大火燒開後轉小火煮40分鐘左右;出鍋前加適量的鹽就行了。
4.蟲草。食材:羊肚菌適量、冬蟲夏草適量、排骨適量、紅棗適量、生姜適量、水適量羊肚菌浸泡15分鐘、洗凈的蟲草和排骨、切片的生姜和紅棗;燒開適量水,放入排骨和紅棗,小火燉30分鐘左右;當湯煮到有些發白時,羊肚菌和冬蟲夏草就會出現;轉小火煮約1.5小時。等豬骨軟熟了,湯也差不多好了。用鹽調味。
等湯再煮2、3分鐘左右,關火,就可以放碗了。
5、瘦肉。材料:羊肚菌4-5個,瘦肉400克,鹽適量。將羊肚菌洗凈,浸泡;瘦肉剁碎,加點調料;將羊肚菌浸泡過的水倒入湯中。不要用底部的沙子。加入瘦肉、鮮蓮子、鮮百合燉2小時。