烤箱之蒜香烤魚塊的家常做法怎麽做好吃
食材用料
魚塊500克
油適量
鹽適量
醬油適量
蔥姜蒜適量
蒜香烤肉料適量
料酒適量
白糖適量相克食物
醋適量相克食物
孜然粉適量
孜然粒適量
熟白芝麻適量
烤箱之蒜香烤魚塊的做法
1.魚塊解凍清洗幹凈
2.將蒜香烤料、醬油、白糖、料酒、鹽、醋調成料汁
3.將料汁倒入魚塊內
4.用手抓勻，這樣更入味
5.再放入蔥姜蒜腌20分鐘，時間越長越入味
6.烤箱180度預熱，烤盤上鋪壹層錫紙，將魚塊擺入烤盤
7.刷上壹層植物油，撒適量的孜然粉
8.放進預熱好的烤箱內，180度烤10分左右
9.拿出翻面，再刷壹層油，撒適量孜然粉，再烤10分鐘，烤好後的魚塊撒上白芝麻和孜然粒就可以吃啦
小貼士
1魚塊腌的時間越長越入味
2烤箱時間依個人的所定