当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 新鮮蘑菇應該怎麽保存

新鮮蘑菇應該怎麽保存

1、冷藏保存

新鮮的香菇可以冷藏保存,但是在冷藏以前,應該把有傷痕的香菇去掉,再把它放在保鮮盒中密封起來,然後在放在冰箱的冷藏室中,能讓鮮香菇保存十天左右不變質,取出食用時依然特別新鮮。

2、冷凍保存

鮮香菇可以冷凍以後保存,具體做法是把鮮香菇放在壹個保鮮袋中密封起來,放入冰箱冷凍,第二天取出,用紙巾把表面的水珠吸走,然後再把它們放在另外壹個保鮮袋中,密封存入冰箱冷凍,這樣就等於把鮮香菇制成的凍幹香菇,食用時取出直接取出化開就可以。

擴展資料

香菇是我國著名的食用菌,被人們譽為“菇中皇後”,在民間素有“山珍”之稱,深受人們的喜愛,是不可多得的理想的保健食品。

香菇幹品中礦物質含量較多,其中鈣為124㎎,磷415㎎,鐵26㎎,可作為補鈣、補鐵、補磷的良好來源。此外,香菇還含有錳、鋅、銅、鎂、硒等微量元素,可維持肌體正常代謝從而延長人類壽命,並對某些礦物質缺乏地區兒童的生長發育具有良好的預防和治療作用。

人民網-鮮香菇發黴了還能吃嗎? 鮮香菇怎麽保存不發黴

百度百科-香菇