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蠶豆鍋的做法

普通蠶豆做成鍋。用不同的方式吃它們很有趣。

如果在那裏買不到,可以在網上買幹蠶豆。

(幹蠶豆要提前泡好)

味道好極了,

味道很香,吃起來像炒鍋~

我真的不想象下面的步驟。

妳不必把蠶豆焯壹下,

妳不必炒洋蔥和大蒜,

也可以不炒蠶豆。

從底部到頂部直接放入鍋中,

小火慢鍋。

但缺點是壺氣不夠,香味會打折扣。

蒜豆鍋

食品

蠶豆500克大蒜3個洋蔥1。

2片茴香葉和2片。

壹點幹辣椒和壹點洋蔥

生抽和少許料酒。

糖少許,鹽少許,白胡椒粉少許。

調味扁勺:帶調味罐的小勺,5g左右。

瓷勺:國產喝湯陶瓷勺的扁勺約為10-15ml。

重量可以自己調整,但不建議新手調整。

做方法

將蠶豆去皮洗凈。

大蒜去皮,幹辣椒洗凈瀝幹水分,

將洋蔥去皮並切好。

在煎鍋裏炒洋蔥和大蒜。

感覺有輕微燒焦的時候關火。

倒入陶罐或其他鍋中備用。

準備壹鍋水,加入蠶豆。

滴幾滴油,加點鹽,香葉,八角。

煮1分鐘,然後撈出瀝幹。

啟動另壹個油盤(更多的油),

加入蠶豆,

翻炒至表面金黃,微焦。

(這道菜只是需要多放點油,味道會更好。

但是我放的不多,妳懂的~)

加入幹辣椒翻炒壹會兒。

然後壹起倒入鍋中,

把它平鋪在洋蔥和大蒜上。

這樣做的目的是為了讓蔥蒜的香味更好的滲透到蠶豆裏。

蓋上蓋子,大火燒開後轉小火,

煮大約5分鐘。

掀開蓋子,倒壹點水,

用酒、生抽、白糖和鹽調味,

蓋上蓋子煮3~5分鐘。

上桌後,撒上蔥花。

吃飯的時候,

還可以撒壹層辣椒,提升口感。

軟糯,很滿足~

小撇渣步驟

大意

蠶豆是網上買的。新鮮。妳可以在網上搜索。這種做法沒有什麽需要註意的,粘貼起來也不會很容易。不要怕新手!