為什麽紅橙子吃了會上火,而其他橙子不會?
吃任何種類的橘子都會上火。
這是因為橘子果肉中含有壹定的有機酸,會刺激消化道黏膜,產生口瘡、口幹、咽幹、便秘等癥狀。橙子營養豐富,每1000克橙子能產生5820千焦(1390千卡)。吃了很多橘子後,產生的熱量不能完全轉化為脂肪儲存,也不能及時消耗,所以積累起來就上火了。
這是因為橘子果肉中含有壹定的有機酸,會刺激消化道黏膜,產生口瘡、口幹、咽幹、便秘等癥狀。橙子營養豐富,每1000克橙子能產生5820千焦(1390千卡)。吃了很多橘子後,產生的熱量不能完全轉化為脂肪儲存,也不能及時消耗,所以積累起來就上火了。