高考畢業季，適合學生減脂美果！
高考結束後，是炎熱的夏天。炎熱的夏天多吃水果對身體有好處。
今天給大家分享12種低熱量水果，不僅減脂還能讓妳變美~ #減脂#又到了減肥的時候#減肥#水果#變瘦變美。
吃這12種水果既減脂又美容。
1.蘋果:脂肪的分解
2.香蕉:膳食纖維
3.獼猴桃:分解脂肪
4.木瓜:分解脂肪
5.西紅柿:吸收脂肪
6.檸檬:抑制食欲
7.火龍果:膳食纖維
8.菠蘿:蛋白酶
9.柑橘:有助於減少脂肪
10.梨:增強飽腹感。
11.藍莓:幫助排毒。
12.葡萄柚:膳食纖維
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