總是感覺胃寒。是怎麽回事。該怎麽辦？

胃寒和胃熱是指胃部對外部環境不同而產生的不同適應狀況。通常情況下，胃寒的癥狀表現為：常因天氣變冷、感寒食冷品而引發疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感，得溫癥狀減輕。胃熱的癥狀表現為：經常口幹、咽幹，喜飲食冷品，不喜熱品，大量飲食冷品後有舒適感，胃熱疼痛時，多伴有胃內糙雜感。

相對來說，田七對虛寒證胃脘痛之慢性淺表性胃炎有獨特療效，具有溫中健脾之功效。因此，田七相對比較適合胃寒癥狀的患者服用。

①鮮姜、白糖治胃寒痛：鮮姜500克（細末），白糖250克，腌在壹起；每日3次，飯前吃，每次吃1勺（普通湯匙）；堅持吃壹星期，壹般都能見效；如沒徹底好，再繼續吃，直至好為止。