百香果的功效
百香果壹般指蛋果。
功效:
壹、雞蛋香富含維生素、超細纖維、蛋白質等數百種對人體非常有益的元素，其口感和香味都極其美妙，能增強人體抵抗力，提高免疫力，尤其適合兒童和孕婦食用。
其次，蛋果中所含的微纖維能進入人體胃部極微小的部位進行深層清潔排毒，但不會對腸壁造成任何傷害，具有提高人體吸收功能、調理腸道、健胃的功效；
第三，因為蛋果可以增強消化吸收功能，使人體正常排便，不會堵塞腸道，所以對緩解便秘癥狀也非常有利；
第四，美容養顏，不僅營養豐富，還能給人以飽腹感，從而減少人們對其他高熱量食物的攝入，有助於改善人體的營養吸收結構，特別是其中所含的Vc，具有美容養顏、抗衰老的功效。
吃百香果對身體有什麽好處？
吃法:(1)直接鮮食:將百香果剖開，用勺子挖出果肉直接食用(種子可食用，富含高級蛋白質和高級脂肪)。
⑵制汁:取壹個百香果，切開，用勺子將果肉舀入杯中，加入200ml水，加少許糖調節甜度，攪拌，得到壹杯色香味俱佳的營養果汁。如果用榨汁機攪拌幾秒鐘，效果會更好。
夏天冰水，冬天溫水，幾滴蜂蜜，味道更好。⑶果殼不僅可以用來提取果膠、藥用成分和加工飼料，還可以用來泡酒或泡茶、炒菜。
百香果含有非常豐富的天然維生素C，每100g果汁中含有34.6 mg維生素C、維生素A、B1、B2等。，而且還富含鈣、磷、鐵和各種氨基酸。實用價值:這種水果具有多種水果的香味，具有獨特的水果風味，常吃百香果可生津開胃，是壹種很好的保健水果，具有消除疲勞、美容養顏、防止衰老、高血壓、動脈硬化等作用。
大人小孩都可以吃，但是最好做成果汁，因為太酸了。
蜂蜜百香果有美容效果嗎？
兩種具有美容功效的西番蓮的功效和作用是第壹位的。百香果富含維生素、超細纖維、蛋白質等數百種對人體非常有益的元素，口感和香味極其美妙，能增強人體抵抗力，提高免疫力，尤其適合兒童和孕婦食用。其次，百香果所含的超細纖維能進入人體胃的微小部位進行深層清潔排毒，但不會對腸壁造成任何傷害，具有提高人體吸收功能、調理腸道、健胃的功效；再次，百香果可以增強消化吸收功能，使人體正常排便，不會堵塞腸道，所以對緩解便秘癥狀也非常有利；第四，美容養顏，不僅營養豐富，還能給人以飽腹感，從而減少人們對其他高熱量食物的攝入，有助於改善人體的營養吸收結構，特別是其中所含的Vc，具有美容養顏、抗衰老的功效。
蜂蜜(1)護膚美容對於冬季幹燥的皮膚，可以用少許蜂蜜加水調和塗抹在皮膚上，防止皸裂，也可以用蜂蜜代替防裂霜。(2)抗菌消炎、促進組織再生的優質蜂蜜，在常溫下幾年都不會腐爛，說明它有很強的防腐作用。
實驗證實，蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉等革蘭氏陽性菌有很強的抑制作用。用法:治療傷口時，將蜂蜜塗於患處，可減少滲出，減輕疼痛，促進傷口愈合，防止感染。
(3)促進消化研究證明，蜂蜜能調節胃腸功能，使胃酸分泌正常。動物實驗證實，蜂蜜能增強腸道蠕動，顯著縮短排便時間。
用法:蜂蜜對結腸炎、習慣性便秘有很好的療效，無任何副作用。蜂蜜可以使胃痛和燒灼感消失，紅細胞和血紅蛋白的值增加。
患有胃十二指腸潰瘍的人經常服用蜂蜜，也有輔助作用。(4)提高免疫力。蜂蜜中含有的多種酶和礦物質，協同作用後可以提高人體免疫力。
實驗研究證明，給小鼠餵蜂蜜可以提高其免疫功能。用法:蜂蜜在國外常用於治療感冒和咽喉炎。方法是在壹杯水中加入2勺蜂蜜和1/4勺新鮮檸檬汁，每天服用3-4杯。
(5)保護心血管蜂蜜具有擴張冠狀動脈和營養心肌、改善心肌功能、調節血壓的作用。用法:心臟病患者，每天服用蜂蜜50-140克，1-2個月內可改善病情。
高血壓的人，每天早晚喝壹杯蜂蜜水，對身體也有好處。動脈硬化的人經常吃蜂蜜，可以保護血管，降低血壓。
中國蜜蜂和意大利蜜蜂在蜂巢中釀造的八種具有神奇治療價值的蜂蜜。又稱吃蜜、蜜、白蜜、蜜、沙蜜、蜂糖。
中國大部分地區都有生產。古代常用野蜜，野蜂在山石間釀蜜，稱為石蜜、崖蜜。
現在都是人工養蜂釀蜜。春夏秋三季均可收獲。壹般需要用水稀釋，趁熱加熱過濾，濾液濃縮到壹定比例。
生吃，或者小火用，直到滴成珠子。
百香果的用途和食用方法
百香果美容養顏的功效與作用百香果富含人體所需的營養物質，容易產生飽腹感，從而減少人們對其他高熱量食物的攝入，有助於改善人體的營養吸收結構，尤其是Vc，具有美容養顏、抗衰老的功效。
百香果的微纖維可以促進排泄，緩解便秘癥狀，清除卡在腸道內的物質，避開腸道，被人體重新吸收，從而降低結腸癌的發病率。該微纖維還具有抗腫瘤活性。西番蓮富含有益氨基酸，有利於受損組織和細胞的恢復，又由於西番蓮具有清熱解毒的作用，味道酸甜，可生津止渴，食用可治療咽幹、聲音嘶啞等癥狀。
抗癌百香果中含有的丁酸鹽能有效抑制大腸桿菌和癌細胞的生長。因此，百香果是防癌的理想水果。
增強免疫力。百香果香富含維生素、超細纖維、蛋白質等數百種對人體非常有益的元素，口感和香味都極其美妙，能增強人體抵抗力，提高免疫力，尤其適合兒童和孕婦。有效鎮靜由於百香果富含菠蘿、香蕉、草莓、蘋果、酸梅、芒果等165多種水果的香味，其豐富的香氣成分具有良好的鎮靜作用。
因此，百香果可以用來治療失眠。西番蓮的超纖維能深層清潔腸胃，滲透到腸胃最小的部位，通過其活性基因吸收體內有害物質，並徹底排出，改善腸道內的菌群構成，從而起到屏蔽腸胃吸收有害物質的作用。
百香果能抑制消化道有害微生物的生長。兩者結合對排除體內毒素、健胃、提高機體營養吸收功能有顯著作用，對結腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊的消除作用。
百香果的吃法是1。直接吃百香果的肉和籽。可以插吸管直接吃，也可以用刀切開，刮掉肉和籽，加糖或蜂蜜拌勻，然後直接吃，咬它的籽。
2.果汁和飲料。刮掉果肉和籽，和冰塊、適量蜂蜜壹起放入榨汁機，擠出來倒在雪糕上壹起享用。
3.泡茶。將水果壹分為二，放入杯中，然後加入冰糖，用開水浸泡6分鐘。
4、肉湯味道更好。將整個水果洗凈後放入肉湯中，可以改善肉湯的鮮味，百香果的種子作用和吃法:直接咀嚼。
百香果切開直接吃果肉和籽，或者泡水喝。百香果的種子功能是1，可以預防高血壓和高血脂。百香果籽含有大量的天然油脂，這些油脂中不飽和脂肪酸的含量比較高。它們能加速人體內脂肪酸的代謝和分解，抑制人體對脂肪的吸收，清除血管內堆積的膽固醇，加速血液循環，對中老年人高危高血壓、高血脂有明顯的預防作用。
2、潤腸通便減肥百香果籽不僅能抑制人體對脂肪的吸收，還能加速人體內多余脂肪的分解和代謝。此外，它含有大量的纖維素，可以加速腸道蠕動，潤滑腸道，讓腸道內的垃圾和毒素吸附在其表面，隨糞便排出體外，所以平時吃百香果籽不僅可以潤腸通便，還可以減肥。3、潤肺止咳百香果的果肉性寒涼，能清熱解毒，而其種子能滋陰潤肺，擴張氣管。通常，人們可以將其果肉和種子壹起食用，還可以起到潤肺止咳的作用，可以迅速緩解人們的咳嗽和痰多癥狀，還可以有效預防人體氣管炎、肺炎等多種常見病的發生。
除了這些功效，百香果籽還能調節內分泌，補充氣血，淡化色素沈著。通常適量食用對人體皮膚有明顯的滋養和保護作用。百香果的禁忌是1。脾胃虛寒的人不宜多吃百香果，否則會引起腸胃不適。
如果經常吃的話，會對我們的胃黏膜造成壹定的損傷，時間長了容易得胃病，所以腸胃不好的人最好不要吃百香果。2、有的人對百香果過敏，壹定不能吃。
3.口腔和咽炎嚴重的患者要謹慎食用，因為百香果果皮有點苦酸，會引起食物反流。4.尿崩癥、侏儒癥、內分泌綜合征、男性生殖疾病、女性婦科疾病等患者。應謹慎食用，百香果果皮含有大量膳食纖維，會加速排泄。
5.正在服藥的患者要小心，因為會增強藥效，稀釋血液。5.其他:母嬰、久病體虛者、氣郁痰濕者、特需、陽虛、血瘀者慎吃。