寶寶怎麽吃西紅柿燉牛肉丸?
材料?
牛肉兩百
西紅柿1
土豆1
洋蔥量
洋蔥1
生姜2片
適量的鹽
適量的補充醬油
番茄燉牛肉寶寶輔食的做法?
將食材切丁,牛肉用清水洗凈,放入冷水中浸泡片刻。將水燒開,加入姜和蔥。把牛肉放入水中焯壹下,去掉血水。把牛肉撈出備用!
鍋裏放壹點油,放入洋蔥和西紅柿,翻炒出汁,牛肉翻炒兩下,加水不要肉!這時候可以用電飯鍋或者高壓鍋燉。如果水蒸氣蒸發大,就多放些水,如果水蒸氣蒸發小,就少放些水。
土豆,煮前半小時放。?我用防水電飯鍋燉了三個小時。如果是高壓鍋或者小鍋的話,大概要半個小時!根據寶寶的月份放調料,可以放壹點鹽或者醬油。
寶寶剛出牙八個月,牛肉有點硬咬不動,就用破壁機把它磨成泥。
技巧