当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 凍魷魚怎麽炒好吃又嫩

凍魷魚怎麽炒好吃又嫩

魷魚好吃又嫩的炒法:

1、大火快炒

炒魷魚壹定要大火快炒,盡量減少魷魚在鍋裏受熱的時候,否則炒出的魷魚就會出現咬不動的情況。魷魚下鍋後,馬上劃散,讓其均勻受熱。下鍋之後的魷魚,快速爆炒,味道調好之後馬上出鍋,不能耽擱。

若是嫌自己的手腳慢,不妨提前用調味料把魷魚拌勻,這樣下鍋後,直接大火快速翻炒即可。(新鮮的魷魚自身鮮香味足夠,無需添加過多的調味以免掩蓋原有的鮮香,只用鹽、料酒和味精調味,味道純正。)魷魚炒多久:焯水後的魷魚爆炒2-3分鐘即可。

2、事先焯水

炒魷魚好吃最大的壹個關鍵點就是炒之前先焯水,焯壹下再馬上用爆炒更加減少了魷魚在油鍋裏的時間,減少營養流失,口感也比較脆,不至於很硬很柴。

焯水多久:焯水的時間長短要控制好,壹般從入鍋到出鍋約為10~15秒剛剛好。(入鍋時的水溫要控制在80度左右。)

3、去掉外面的膜

用水沖洗魷魚,找到魷魚外面壹層黑黑的皮,剝掉。這壹層皮如果留著的話,會讓魷魚在烹飪的過程中變得非常堅硬。從切開的邊緣處可以很容易撕開。撕好後是幹凈白嫩的壹片。

4、充分泡發

買來的如果是幹魷魚,必須要充分的泡發,這樣炒的魷魚才嫩。使魷魚脹發均勻撈出,用清水沖洗幹凈。當然,如果是鮮魷魚,就不需要泡發了,但要保證魷魚足夠新鮮。

5、瀝幹水再炒

魷魚下鍋爆炒之前,壹定要徹底瀝幹水分,這樣才會幹香脆嫩,若是帶水進鍋,會延長炒制時間從而影響口感,味道也差。